окт
25
SPARTAN RACE - CIRCUIT PAUL RICARD SUPER FRANCE
Yaroslav Doleyshek
С Яном приняли участие в забеге, в котором мечтали забежать уже давно! Это первая наша спартанская гонка. Забег Яна - 2,5 км, 18 препятствий по воде, по грязе, по камням и пригоркам, с копьями,...
окт
09
Эта девушка автор многих статей в блоге ФЛ! Т.е. ее мотивация была и в том, что она погрузилась в тему очень очень! За результат, - респект! Это большой труд!
сен
30
Вопрос к тем, у кого скоро заканчивается подписка (или закончилась недавно) и была куплена, в свое время, ПРО версия приложения.
У таких Атлетов (до сентябрьского обновления), когда заканчивалась подписка в приложении, оставались открыты все тренировочные комплексы. Как ситуация сейчас?
сен
28
Всем привет, Атлеты!
Вот так из междусобойчика, снова родился челлендж!

Делаем 100 Бурпи и выкладываем свои результаты. Если вы делаете больше, чем за 5 минут, - не стоит стесняться ( да и вообще, не важно за какое время вы их делаете, главное здесь участие!), все равно делитесь результатами! И в этом случаи видео, как вы сделали 100 повторов вы можете присылать по своему желанию.

Если же вы делаете меньше 5 минут, то обязательно снимите выполнение и пришлите видео нам, мы опубликуем его!...
сен
26
В любом деле или увлечении я стараюсь найти лучшее решение из доступного. Это отнимает уйму сил и времени, зато бонусы бывают впечатляющие. Чтобы протестировать что-то, я просто иду и покупаю это, а потом честно рассказываю о своих впечатлениях. Мне кажется те, кто берут что-то на тестирование у аффилированных производителю фирм, получают это авансом за хороший отзыв.

Несколько дней назад, прогуливаясь по Атриуму в ожидании кино, зашел в Nike. Не найдя ничего достойного и подходящего кроме...
сен
25
Ребята, у меня проблема - ноги сильно отстают в развитии. Прям на картинках про "never skip a leg day".
Вчера изучал все комплексы, и не нашел подходящего, с упором на ноги.
Кентавр? Я бы не сказал. NYX? Гера? Гермес? У Гермеса нет вариантов 2*2, а бегать мне особо негде, да и зима близко. Никс физиологически не могу делать (долго объяснять).
Может отдельно делать приседания или бёрпи фроги? Но в каком количестве, сколько подходов. Да и сложно комбинировать с программой.
Может я чего не...