Новости Обновление Тренера. Скидка на подписку

Получаем обновление Тренера!

  1. Yaroslav Doleyshek
    Две новости дня!
    Сегодня день, который был объявлен как день обновления Тренера и мы все с нетерпением ждали этого дня всю последнюю неделю:)
    И, что очень даже порадовало, - вместе с обновлением Freeletics стартует настоящий дисконт - скидка 30% на Тренера!


    FB_Offer_Banner_empty-RUS.jpg

    Итак, что нас ждет сегодня в обновлении:

    Улучшенные тренировки Freeletics


    Уникальные на 100%

    Самая уникальная программа тренировок у нас. Анализ опыта тренировок атлетов и фитнес тест в результате дают максимальную адаптацию и индивидуальный курс. Ответы на обратную связь за неделю и отчеты обеспечивают создание индивидуальной программы.

    Бег Freeletics

    С более совершенным комплексом Тренировок, атлеты открывают перед собой новые горизонты кардионагрузок – бег на короткие, средние и длинные дистанции сочетаются в хорошо сбалансированной тренировке для максимального прогресса.

    Разогрев+стретчинг

    Подходы упражнений сегодня активно сочетаются с функциональной подготовкой к тренировке, которая состоит из разминки и последовательного выполнения упражнений на растяжку. Разминка улучшает подвижность и двигательный паттерн, а упражнения на растяжку могут сократить периоды отдыха.

    Новые упражнения

    В улучшенном комплексе занятий предоставлено более 700 тренировок и различных вариантов упражнений для начинающих и профессионалов. Стандартные тренировки, упражнения на Выносливость и Силу ориентированы на различные аспекты физической подготовки.

    Частичные нагрузки

    Теперь обновленные Тренировки адаптируются к определенному уровню подготовки каждого спортсмена. Новички могут начать с выполнения 1/5 комплекса Афродита и работать до выполнения полного объема тренировок.

    Установка ограничений и количество подходов

    Обновленный комплекс позволяет сократить объем нагрузки на уставшую часть тела. Более того, количество подходов за неделю может варьироваться от 2 до 5.

    Отзывы о Тренировках

    В обновленной версии Тренировок учитываются отзывы атлетов. Слишком простые или сложные занятия? В обновленной версии Тренировок упражнения адаптированы к вашим потребностям и пожеланиям.

    И как писалось ранее:


    Разработанный экспертами, обновленный Тренер отражает самые последние изыскания спортивных наук и методологии тренировок. Теперь Тренер еще более индивидуализирован под вас. Он сделан для всех: мужчин и женщин, начинающих и профессионалов. Кем бы вы ни были, Тренер для вас! Если вы уже пользуетесь Тренером, вы автоматически получите обновление, которое перенесет ваш курс на абсолютно новый уровень. Будьте среди первых, кто испытает наиболее персонализированную, динамичную и эффективную фитнес-программу на планете.

    Работайте над собой вместе с Тренером, чтобы понять, что для вас лучше всего. Изучайте новые спортивные навыки. Достигайте своих собственных целей!

    Если у вас еще нет Тренера - самое время ВЫБРАТЬ СВОЕГО ТРЕНЕРА

    Freeletics_New_Coach_Facts-1.jpg